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 - 不吸烟、不喝酒
 - 无家族遗传病史
 - 睡眠：入睡困难，5-7小时，需关注
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+## 皮肤护理史
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+### 2026-09-16 全脸深层清洁（细胞夹闭口粉刺）
+- **项目**：细胞夹闭口粉刺全脸深层清洁，40分钟
+- **地点**：美容院「奢思雅」（付费）
+- **效果**：黑头有明显清洁
+- **皮肤表现**：未提及泛红、刺痛、脱皮
+- **当晚处理**：修复日 → 仅温水清洁（不用洁面产品）、不刷壬二酸、只涂百雀羚B5修护乳
+- **壬二酸**：停 2-3 天，用酸日顺延至最早 **2026-09-21**
+- **护理原则**：清洁后 24-72 小时屏障脆弱，以保湿修护为主；若出现泛红刺痛则继续只做保湿修护
+- **数据库**：health_status_logs id=1（user_id=yangxuan, log_date=2026-09-16, status_type=皮肤护理, severity=轻）