配置更新

scripts/remind-condition.sh

@@ -0,0 +1,23 @@
+#!/bin/bash
+# 运动提醒触发条件脚本
+# 返回 0（触发）或 1（跳过）
+
+HOUR=$(date +%H)
+DOW=$(date +%u)  # 1=周一, 5=周五, 2/4=周二/周四
+
+# 只在工作日执行 (1-5)
+if [ "$DOW" -lt 1 ] || [ "$DOW" -gt 5 ]; then
+  exit 1
+fi
+
+# 9:00-17:00 整点提醒（12点午休跳过）
+if [ "$HOUR" -ge 9 ] && [ "$HOUR" -le 17 ] && [ "$HOUR" -ne 12 ]; then
+  exit 0
+fi
+
+# 周二/周四 20:00 额外提醒
+if [ "$HOUR" -eq 20 ] && { [ "$DOW" -eq 2 ] || [ "$DOW" -eq 4 ]; }; then
+  exit 0
+fi
+
+exit 1